Running & Sport

Sport ist Leben… das ist mir vollkommen klar. Würde ich nicht Langlaufen und ins Fitnesscenter gehen und Muskelaufbau betreiben, wäre ich, bei meinem Lifestyle, ein gefangener der Krankheitsindustrie.

Bewegung ist Stoffwechsel, und der sorgt für gesunde Zellen bis in die kleinsten Bestandteile. Punkt.

Glaubt aber nicht, dass ich dafür keine Überwindung bräuchte.

Thomas Krüßmann - Sport und Gesundheit, Running und Fitness

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