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Thomas Krüßmann - Leben & Arbeiten

Alles was mein innerer Bub geil findet.

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#biker #cooking #health #magic-aging #running #coach #business #robot #nerd #cbf1000 #asphalteater #quintessence

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Stories & About

…und die maßlose Freude an spannend Leben. Norddeutsch. Läufer! Freund der Reise, wegweisender Technologien, künstlicher Intelligenz und guter Musik. Liebender Mensch, Hobbykoch und Carnivore ohne ein Event daraus zu machen. ...weiterlesen

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Well & Being

Kümmere Dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum leben hast. „Gesundheit ist Leben! Punkt. Du weißt nicht, was wirkliches Glück ist und was dein Körper ...weiterlesen

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Tech & Robot

Technologie und Robotik rockt! Sicherlich habt Ihr in meiner “Privat-Bio“ gelesen, ich sei ein Freund „wegweisender Technologien“. Was auch immer das für eine Technologie sein mag! Ganz einfach gesagt, ist ...weiterlesen

Thomas-K.de - Thomas Krüßmann - Bielefeld - Breme - Hamburg

Willkommen Freunde

Veröffentlicht am11. März 20247. März 20262 Kommentare

Was der innere Bub in mir geil findet und wie und warum ich damit eine ganze Webseite fülle, lest ihr in diesem Beitrag…
…oder steigt hier direkt in meine Beiträge ein ⬇️

…weiterlesen

KategorienPrivatSchlagworte3. Projekt, Reisen & Erleben, Start, Tech & Robot, WordPress

Thomas-K.de - meine Diamanten und meine Mittel zum Leben…

Vom Hochleistungssportler zum Junkie und zurück -Teil 3-

Veröffentlicht am1. März 20261. März 2026

Meine Mittel zu dem von mir bevorzugten Leben sind nicht zu vergleichen mit einigen sogenannter Lebensmittel der gängigen Discounter … …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteBestimme Dein Leben, Gesundheit, Krüßis Wochenende, Running & Sport, Well & Being

Thomas-K.de - Überdosierungen von Nahrungsergänzungsmitteln äußern sich unterschiedlich. Vitamin D3 läßt dich strullen wie die Bergziege.

Ich habe überdosiert

Veröffentlicht am21. Februar 202622. Februar 2026

Vitamin D3 überdosiert hat eine Nebenwirkung, die dich als mobiler Mensch schier verzweifeln läßt. Welche das ist und warum das nur die geringste Reaktion auf ein „zu viel“ des Sonnenhormons ist, kannst du hier … …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteBestimme Dein Leben, Gesundheit, Laufen, Running & Sport, Weil & Being

Thomas-K.de - ich will kein einfaches Training. Ich will ein funktionelles Training das mich stark macht, nicht schön.

Ich Kettlebelle jetzt

Veröffentlicht am16. Februar 202616. Februar 2026

Ich will kein einfaches Training. Für stumpfsinniges Pumpen in der Muckibude bin ich mir zu schade. Ich will ein funktionelles Training das mich stark macht und nicht nur stark aussehen lässt… …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteBestimme Dein Leben, Gesundheit, Krüßis Wochenende, Running & Sport

Thomas-K.de - Deine Waage lügt, aber auch nicht wirklich. Höre nicht auf sie! Warum nicht? Lies hier

Step by Step oder willst du schnellen Erfolg mach langsam

Veröffentlicht am14. Februar 202614. Februar 2026

Du denkst, deine Waage lügt dir ins Gesicht? Unzufrieden mit der Entwicklung? Höchste Zeit auf andere Faktoren zu achten. Die gibt es reichlich … …weiterlesen

KategorienWell & BeingSchlagworteBestimme Dein Leben, Gesundheit, Laufen, Quickies, Running & Sport, Well & Being

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